رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الالتهابات

لا تفوتك .. طريقة واعدة للتخلص من دهون البطن بسرعة

متابعة: نازك عيسى   كشفت خبيرة التغذية والطب الوظيفي، ميندي بيلز، عن أسلوب مبتكر يمكن أن يساعد الأشخاص في التخلص من دهون البطن بشكل...

الشوكولاتة الداكنة تحافظ على صحة الجسم.. إليك أبرز فوائدها

متابعة: نازك عيسى   تُعتبر الشوكولاتة الداكنة غذاءً وظيفيًا بفضل خصائصها المضادة للسكري، والالتهابات، والميكروبات. تلعب الشوكولاتة الداكنة دوراً مهماً في الحفاظ على صحة...

لماذا يشيخ الدماغ بشكل أسرع لدى من يعانون من زيادة الوزن؟

متابعة: نازك عيسى   اكتشف علماء الأعصاب وجود علاقة بين السمنة وشيخوخة الدماغ، حيث تبين أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة يتعرضون...

لا تفوتك .. رجيم الكركم و فوائده في تقليل الالتهابات

متابعة: نازك عيسى   الكركم يُستخدم على نطاق واسع في المطبخ الآسيوي، وتتمثل وظيفته الرئيسية في إضافة اللون والنكهة إلى الأطباق، مثل الدجاج والأرز...

طريقة استعمال القرنفل لحلّ مشاكل الشعر .. طبقيها

متابعة: نازك عيسى   القرنفل يعتبر مادة طبيعية ذات فوائد عديدة للشعر، نظرًا لتوافره على خصائص علاجية وجمالية مميزة، حيث يُعزز القرنفل من صحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...