رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الالتهابات

وداعًا للكرش .. فاكهة غير متوقعة تحرق دهون البطن

متابعة: نازك عيسى   يعتقد البعض أن العنب قد يتسبب في زيادة الوزن وظهور الكرش، لكن الحقيقة أنه يمكن أن يكون مفيدًا في عملية...

الصيام الليلي.. فوائد صحية كبيرة غير متوقعة

متابعة: نازك عيسى   شهد الاهتمام بالصيام المتقطع نمواً ملحوظاً في السنوات الأخيرة كأداة فعالة لفقدان الوزن وتعزيز الصحة العامة. أحد أبرز أساليب الصيام...

أدوية وكريمات تفاقم تأثير الشمس على البشرة

متابعة: نازك عيسى   من المعروف أن كريمات الوقاية من الشمس تحمي البشرة من الأشعة الضارة، ولكن قد لا يدرك البعض أن بعض الأدوية...

دراسة تفسر سبب زيادة الكسور لدى مريضات السكري

متابعة: نازك عيسى   قدمت دراسة سويدية جديدة فهماً متعمقاً لسبب زيادة كسور العظام لدى مرضى السكري، خاصة النساء، على الرغم من زيادة كثافة...

جنين القمح.. سر بشرة نضرة وشابة!

متابعة بتول ضوا كشفت أحدث الدراسات عن فوائد مذهلة لزيت جنين القمح على صحة البشرة، مما يجعله عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...