رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الالتهابات

الأقحوان.. إليك فوائده لتخفيف الصداع النصفي

متابعة: نازك عيسى يُعرف نبات الأقحوان بخصائصه الفعالة المضادة للالتهابات، وقدرته على التخفيف من الصداع، مما جعله يحظى بشعبية كبيرة كعلاج طبيعي للعديد...

قشر الموز.. كنز صحي مهمل يعزز نضارة بشرتك

متابعة: نازك عيسى يعتاد الكثيرون على التخلص من قشر الموز دون إدراك قيمته الغذائية وفوائده الصحية العديدة. وأوضح الدكتور محمد غانم، أخصائي التغذية...

لحماية العين من العمى .. تناول هذا النوع من المكسرات يوميًا

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول نوع معين من المكسرات يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض تؤدي إلى...

أيهما أفضل لغسل الوجه .. الماء البارد أم الماء الساخن؟

متابعة: نازك عيسى تلعب درجة حرارة الماء أثناء غسل الوجه دورًا مهمًا في فعالية روتين العناية بالبشرة. وبينما قد تروج بعض المصادر لاستخدام...

تحذير من مخاطر صحية محتملة لحمية العصائر

متابعة: نازك عيسى في الآونة الأخيرة، انتشرت العديد من الحميات الغذائية، بعضها فعال ومفيد، بينما قد يؤدي البعض الآخر إلى مشكلات صحية. ومن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...