رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الافطار

معلومات تهمك.. كيفية التخلص من التخمة بعد الإفطار في رمضان

متابعة- يوسف اسماعيل يعد الإفطار في شهر رمضان المبارك مناسبة مميزة للتجمع مع العائلة والأصدقاء والاستمتاع بوجبة طعام لذيذة بعد ساعات الصيام. ومع...

تعرفي إليها.. أفضل الأطعمة التي يجب تناولها عند الإفطار للصائمين

متابعة- يوسف اسماعيل   إن الإفطار هو وجبة هامة جدًا للصائمين خلال شهر رمضان، فهي توفر الطاقة اللازمة للجسم للتحمل الصحي والقوي طوال النهار.   في...

هل تشعر بالنعاس بعد الإفطار؟..تعرف على الأسباب

متابعة-سوزان حسن قد يشعر بعض الأشخاص بالنعاس بعد تناول وجبة الإفطار، وهذا عادة ما يكون سببه تناول وجبة إفطار غير صحية، وبمجرد التخلص...

متأخرة في تحضير الإفطار؟.. حضّري دجاجة محشية في ساعة فقط

متابعة _ لمى نصر: لا تخلو سفرة رمضان من طبق الدجاج أو اللحم الشهي والمغذي، لذا تبحث ربة المنزل عن وصفات متنوعة من...

كي لا تحتاري.. أفكار مميزة من الأطعمة لإفطار رمضاني شهي

متابعة- غرام محمد تحتار كل ربة منزل في شهر رمضان الكريم. بالأطعمة والأطباق التي ستحضرها. لذلك أحضرنا لك قائمة مميزة ستريحك جداً. أطباق المحشي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...