رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الافراط

لاتغفل عنها.. أضرار الإفراط في تناول البيض

متابعة- يوسف اسماعيل   البيض هو مصدر غذائي غني بالبروتينات والعديد من العناصر الغذائية المهمة. ومع ذلك، من المهم أن نتعامل مع استهلاك البيض...

قد تجهلونها.. أضرار الإفراط في تناول كعك ومعمول العيد

  متابعة _ لمى نصر: يكثر تناول الكعك وحلويات العيد الأخرى كالبسكويت والمعمول والغريبة والبتي فور وغيرها من الحلويات المعتاد تواجدها في كل البيوت....

الآثار الجانبية لتناول الكثير من الزبدة!

متابعة _ لمى نصر: الزبدة هي عنصر أساسي في الطبخ الكلاسيكي. وهي منتج ألبان مصنوع من مكونات الدهون والبروتين في الكريمة المخفوقة. فيما يلي...

ملعقة واحدة تكفي.. لا تغفل عن أضرار الإفراط في تناول العسل

متابعة _ لمى نصر: العسل مادة صحية ومفيدة. وينصح الأطباء بتناول ملعقة منه على الريق. أو وضع ملعقة في كأس من الماء الدافئ....

لا تقتل نفسك.. الآثار السيئة للإفراط في الحب والعطاء

من أكبر أنواع الأذى الذي يؤذي بِها الإنسان  نفسه هو أذى الإفراط في المعاملات، في المشاعر، في العطاء، في الثقة، في الحُب، في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...