رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاطعمة المقلية

لا تأكلي هذه الأطعمة حتى لا تفسدي فرحة زفافك

متابعة ـ سوزان حسن تشعر العروس ببعض القلق بشأن مظهرها في يوم زفافها لأنها تريد أن تكون نحيفة وتبدو ساحرة ، لكنها...

تجنبها دون تردد..10 عادات غذائية خاطئة في العيد

متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الاشخاص بعد انتهاء فترة الصوم من مشاكل هضمية نتيجة تغيير النمط الغذائي والعادات الصحية. بعد العودة لما...

نصائح لتخفيف التعب والعطش خلال الصيام.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : قدم الأخصائيون نصائح لتخفيف العطش خلال الصيام، وشددوا على ضرورة الالتزام بها طوال شهر رمضان المبارك لتجنب التعب...

أطعمة تمتص الطاقة الإيجابية.. عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : أفادت ابتهال أبو سلعوم، المختصة في مجال الغذاء والطاقة والعلاقة بينهما، بوجود بعض الأطعمة التي تمتص الطاقة الإيجابية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...