رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاستيقاظ

جرس إنذار يدل على إصابتك بـ”الكبد الدهني”.. هل تعاني منه؟

متابعة - نور نجيم : حدد العلماء عرضا مميزا لمرض الكبد الدهني، قد يكون علامة مبكرة وجرس إنذار يجب الانتباه له جيدا، ممثلا...

عكس الشائع.. احذروا من ترتيب الفراش بعد الاستيقاظ مباشرة لهذا السبب

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة علمية حديثة أن عدم ترتيب الفراش بعد الاستيقاظ من النوم يعود بفائدة على الصحة، انطلاقاً من أن...

سبب واحد.. ما الذي يجعلنا نشعر بالعطش بعد الاستيقاظ من النوم؟ 

متابعة - لجين اسماعيل : كثيراً ما يشعر بعضنا بالعطش بعد الاستيقاظ من النّوم مباشرةً. لكن هذا العارض يستدعي التعمّق أكثر في تفاصيله...

خلال العيد.. 5 أخطاء شائعة عليك تجنبها فوراً

متابعة – علي معلا: ما إن يبدأ اليوم الأول في العيد حتى يكسر معظمنا القواعد الأساسية التي كان يتبعها بما في ذلك وجبات الطعام التي...

أسباب مدهشة تشجعك على النهوض مبكراً.. تعرف إليها 

متابعة _نور نجيم : يحصل الناهضون في وقت مبكر على فوائد جمى، فللاستيقاظ المبكر إمتيازات كثيرة تشجعك على ذلك. 1. يمنحك الاستيقاظ مبكرًا مزيد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...