رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاستلقاء

الاستلقاء في حوض الاستحمام يسبب ظهور التجاعيد.. وهذا هو السبب

متابعة: روان ديوب   تستلقي الكثيرات في حوض الاستحمام بين الحين والآخر. مما يساعدهن على الاسترخاء والشعور بالارتياح. لكن يبدو أن دراسة حديثة توصلت...

للوقاية من أمراض القلب والرئتين.. اختر وضعية النوم هذه!

متابعة – نغم حسن بحسب التوصيات التي قدمها طبيب أعصاب روسي، فإن أفضل وضعية للنوم هي الاستلقاء على الجانب الأيمن وثني الساقين والذراعين...

الاستلقاء في حوض الاستحمام يؤدّي لظهور التجاعيد..إليكِ السبب

تقوم الكثيرات بالاستلقاء في حوض الاستحمام بين الحين والآخر. فذلك يساعد على الاسترخاء والشعور بالارتياح. لكن يبدو أن دراسة حديثة توصلت إلى...

للحفاظ على جمالك أثناء نومك.. إليكِ هذه القواعد

من الضروري جداً تنظيف البشرة وإزالة بقايا المكياج والأوساخ عنها قبل النوم. للحفاظ على جمالها ونضارتها. لكن من المهم جداً أيضاً القيام...

بالاستلقاء والتدليك يمكنك حرق دهون البطن في دقيقتين

ترغب الكثيرات في خسارة الوزن الزائد بطريقة صحيحة ومن دون المعاناة من أي أعراض جانبية، لذلك ينبغي تناول المأكولات الصحية والحرص على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...