رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاستلقاء

تجنّبيها.. أبرز العادات الخاطئة بعد تناول الطعام

متابعة - لجين اسماعيل : يرتكب الكثيرون أخطاء صحية. نتيجة ممارسة العادات المتوارثة. التي تؤثر على الصحة والوزن. لذا نقدم لك أبرز العادات...

للتخلص من الشعور بالندم بعد تناول وجبة دسمة..هذا كل ماعليك فعله

متابعة: نازك عيسى   ينتاب الكثير من الأشخاص الشعور بالندم بعد تناول وجبة دسمة، خاصة إن كانوا يتبعون نظاما غذائيا منخفض السعرات إلا أن...

خطوات وطرق تنظيف الأذن في حالتي دخول الماء أو تراكم شمع الأذن

متابعة - نغم حسن تتعرض الأذن للانسداد نتيجة تراكم شمع الأذن في القناة السمعية أو بسبب دخول الماء، مما يسبب نقصاً أو انعداماً...

منها مشاكل الرئة.. ضيق التنفس أثناء الاستلقاء ينذر بمشاكل صحية

متابعة: روان ديوب   ينذر ضيق التنفس أثناء الاستلقاء المعروف طبياً باسم "ضيق التنفس الاضطجاعي" بمشاكل القلب أو الرئة، وفقاً لما أعلنت عنه مؤسسة...

هذا ما عليك فعله بعد تناول وجبة دسمة

متابعة: نازك عيسى   تتميز الوجبات الدسمة بطعم لذيذ وشهي مما يدفع البعض لكسر نظامهم الغذائي وتناول أحد هذه الوجبات.  وبالرغم مما تحتويه من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...