رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاسترخاء

سر نوم هانئ وبعيد عن الكوابيس: اكتشف فوائد مذهلة لورق الغار تحت وسادتك!

متابعة بتول ضوا لطالما استخدمت الأعشاب والنباتات في العديد من الثقافات لتحسين الصحة والعافية، ومن بين هذه الأعشاب، يبرز ورق الغار بخصائصه الفريدة....

اليوم العالمي للصحة العقلية.. 8 نصائح للرفاهية النفسية

متابعة: نازك عيسى مع تغير مراحل حياة الإنسان، تتغير أيضاً احتياجاته النفسية. في ظل التزايد الملحوظ لمشكلات الصحة النفسية بين الشباب في العصر...

5 سلوكيات يومية تضمن الصحة رغم التقدم في العمر

متابعة: نازك عيسى   مع تحسن الصحة العقلية والجسدية والقدرة على الاستقلال، ورغم أن ليس كل شيء تحت السيطرة، إلا أن الأبحاث تظهر أن...

علامات تؤكد معاناة طفلك من القلق المزمن .. احذريها

متابعة: نازك عيسى   قد تلاحظ بعض الأمهات ظهور أعراض غير معتادة على أطفالهن، مما قد يشير إلى إصابتهم بالقلق المزمن، وهو ما يستدعي...

متى تختفي أعراض انسحاب الكافيين من الجسم؟

متابعة: نازك عيسى     يضطر بعض الأشخاص إلى التوقف عن تناول المشروبات المنبهة لأسباب صحية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض انسحاب الكافيين من الجسم....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...