رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاسترخاء

فوائد مذهلة.. ضع مكعبات الثلج أسفل الرقبة وشاهد ماسيحدث

متابعة - أميرة جادو تتضمن الحضارة الصينية القديمة العديد من الخبايا خاصةً في مجال الطب و كانت من أهم السمات اللي اشتهرت بها...

فوائد الضحك الصحية والجمالية.. ستذهلك معرفتها

الضحك هو أحدى الوسائل الغريزية التي يعبّر بها الإنسان عن سعادته. وقد أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أن فوائد الضحك للإنسان كثيرة، وكشفت...

فوائد صحية للدموع ستدهشك

البكاء عملية يتعرض لها معظم الأشخاص على اختلاف أعمارهم ويتم إفراز الدموع التي تعود بفوائد قد يجهلها معظمنا. تعرف على فوائدها بحسبتقرير...

مفاتيح أساسية لأساليب حياة أكثر سعادة

يجب أن يكون العيش في سعادة على رأس قائمة أولويات الجميع. وجد العلماء أنه على الرغم من أهمية جيناتنا وظروفنا. فإن نسبة...

تنفّس القمر.. للتخلص من الأرق والشعور بالاسترخاء

يواجه ملايين الأشخاص حول العالم مشاكل النوم المختلفة وأبرزها الأرق. وللتخلص منه يلجأ الكثيرون إلى تناول الأدوية المناسبة. ولكن من الضروري أيضاً تعلّم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...