رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاستحمام بالماء البارد

طرق مثبتة علمياً تساعد على خسارة الوزن

متابعة: روان ديوب   خسارة الوزن يعد من الأمور التي تسبب الارتباك والقلق، فهي تعتبر بمثابة حرمان من ملذات الطعام. ولكن توجد العديد من...

الاستحمام بالماء البارد.. فوائده عجيبة لم تسمع بها من قبل

متابعة - سماح اسماعيل بعد يوم طويل خارج المنزل. أو عند ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثير من الناس للقيام بالاستحمام بالماء البارد دون...

الاستحمام بالماء البارد فوائده تفوق التوقعات.. تعرف إليها

متابعة - سماح اسماعيل بعد يوم طويل خارج المنزل. أو عند ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثير من الناس للقيام بالاستحمام بالماء البارد دون...

منها الاستحمام بالماء البارد.. طرق علمية لإنقاص الوزن

متابعة: روان ديوب   تشكِّل كلمة حمية غذائية في بعض الأحيان ارتباكاً لأي شخص، فهي تعتبر بمثابة حرمان من ملذات الطعام. لكن توجد العديد...

ستذهلك.. طرق لإزالة الرطوبة من الجسم

متابعة - لجين اسماعيل : عندما ترتفع درجة حرارة الجسم يظهر العرق على الجلد. ثم يتبخر هذا العرق مما يؤدي إلى تبريد الجسم،....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...