رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاحتياجات الغذائية

اتبعيها .. إرشادات للتعامل مع تقلبات “الشراهة” خلال الدورة الشهرية

متابعة: نازك عيسى   تؤثر الدورة الشهرية على المزاج والشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام، مما يجعل من الصعب مقاومة الوجبات الدسمة أو الحلويات....

أبو ظبي.. موعد بدء تنفيذ برنامج التعقيم الوطني

متابعة - نغم حسن تبدأ إمارة أبو ظبي اليوم بتنفيذ برنامج التعقيم الوطني من الـ12 منتصف الليل إلى الخامسة صباحاً. وتقيّد الحركة المرورية وحركة...

لتلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة بك خلال شهر رمضان.. اتبع هذه الخطة

متابعة - سماح اسماعيل: يتسائل البعض عن تلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة به خلال شهر رمضان، مع الصيام، وفقدان الكثير من العناصر الغذائية مثل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...