رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الابتعاد عن التدخين

ماذا يحدث عند الإقلاع عن التدخين؟

يُعدّ الإقلاع عن التدخين أفضل قرار يمكن للمدخن اتخاذه لتحسين صحته. ومع ذلك، لا تزال أضرار التبغ على الصحة تستمر لسنوات طويلة...

أبرزها تجنب المدخنين.. نصائح تساعدك في الإقلاع عن التدخين

متابعة: خالد الديب الإقلاع عن التدخين هو قرار مهم يمكن أن يحسن صحتك بشكل كبير. هناك العديد من النصائح التي يمكن أن تساعدك...

ستدهشك.. نصائح غير متوقعة لعلاج البشرة المجهدة

متابعة- غرام محمد البشرة المجهدة من المشاكل التي تزعج الفتيات بشكل كبير، بسبب ظهور الحبوب، مع مظهر الوجه الشاحب، والجفون المرهقة، وذلك بسبب...

لتجنب مضاعفاته الخطيرة.. 10 نصائح لتجنب السكري

متابعة- رنا يوسف السكري من أكثر الأمراض شيوعاً حول العالم. والتي تنجم عن زيادة نسبة السكر في الدم. ويؤدي إلى حدوث مضاعفات صحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...