رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإمساك

لاتغفلي عنها.. الأطعمة المسببة للإمساك وكيفية تجنبها

متابعة- يوسف اسماعيل إن الإمساك هو واحد من أكثر المشاكل الصحية إنزعاجًا التي يعاني منها الناس حول العالم. وهو عبارة عن صعوبة في...

وصفة سحرية للتخلص من الإمساك بدون أدوية

متابعة - علي معلا الإمساك هو حالة شائعة تواجه الكثير من الناس، وقد يكون مزعجًا وغير مريح. قد يلجأ البعض إلى استخدام الأدوية...

هل يعالج زيت الخروع الإمساك ويخفض الوزن؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   زيت الخروع يُستخدم كملين منبه لتسهيل حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك، ولكن يجب تجنبه من قبل بعض الأشخاص، مثل الذين يتناولون...

ابتعدوا عن هذه الأطعمة فهي تسبب الإمساك

  متابعة - مروة البطة هناك عدة أطعمة يمكن أن تساهم في زيادة خطر الإصابة بالإمساك أو تفاقمه. بعض هذه الأطعمة تشمل:   1. الأطعمة الغنية...

طرق للتخلص من الإمساك الشديد

متابعة سماح اسماعيل إليك بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للتخلص من الإمساك الشديد: 1. زيادة تناول الألياف: تناول كميات كافية من الألياف الغذائية يساعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...