رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإمساك

احذر منه .. تناول الخبز الأبيض على الريق يهددك بهذه الأضرار

متابعة: نازك عيسى     يبدأ الكثيرون يومهم بتناول الخبز الأبيض مع وجبة الإفطار، دون إدراك للمخاطر الصحية التي قد تترتب على هذه العادة، خاصة...

تعرفي إليها.. طرق الوقاية من الإمساك أثناء الحمل وكيفية علاجه

متابعة- يوسف اسماعيل الإمساك هو أحد الأعراض الشائعة التي تواجهها العديد من النساء الحوامل خلال فترة الحمل. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية...

أطعمة لعلاج الإمساك المزمن

هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها لعلاج الإمساك المزمن، وأهمها: 1. الأطعمة الغنية بالألياف: - الحبوب الكاملة (القمح، الشوفان، الشعير) - الفواكه والخضراوات الطازجة...

4 حيل منزلية للتخلص من الإمساك بدون أدوية

يمكن علاج الإمساك في البيت بسهولة، كل ما تحتاجه هو إدراج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي، والمعروفة بمحتواها الغني من الألياف والماء،...

8 أطعمة غير متوقعة تُسبب الإمساك.. احذروها

متابعة – علي معلا: يعد الإمساك أحد مشاكل الجهاز الهضمي التي تشير إلى صعوبة التبرز، نتيجة بطء حركة الطعام في القناة الهضمية، مما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...