رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإمساك

مشروب بذور الحلبة لنسف الكرش في أسبوع

كشف الدكتور خالد يوسف خبير التغذية الصحية والعلاجية، عن فوائد مشروب بذور الحلبة لنسف الكرش وإنقاص الوزن مع الاستمرار عليه لمده أسبوع،...

تأثير غير مُتوقع لتناول الماء الدافئ على الريق يوميًّا

كشف جميع أطباء التغذية، أن الروتين الصباحي له تأثيراً كبيراً على صحة الجسم بالكامل. وعندما تبدأ يومك بالعادات الصحية، حتما سوف تنعم...

فوائد مزيج ماء البصل والليمون لا تعد ولا تحصى

يعتبر البصل و الليمون من أشهر الأطعمة التي تتميز بفوائد لا حصر لها، نظرا لما تحتويه من فيتامينات ومضادات أكسدة وعناصر غذائية،...

للأمهات الجدد.. كيف تتعاملي مع طفلك في الشهر الأول؟

تتساءل الأمهات الجدد عن كيفية التعامل مع الطفل في الشهر الأول؟ وما الذي يحتاج إليه لكي يتم الاعتناء به بشكل جيد؟"، لذا...

لأهميته المذهلة..تعرفي على كيفية صنع خل التمر

يعتبر الخل هو أحد  العناصر الغذائية متعددة الاستخدامات، وخل التمر هو أحد أنواع الخل التي تحظى بشعبية كبيرة في الشرق الأوسط وخاصة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...