رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإقلاع عن التدخين

حقائق بعد الإقلاع عن التدخين.. هذا ما يحدث للرئتين!

متابعة - نغم حسن يعد الإقلاع عن التدخين عملية صعبة ومعقدة لمعظم المدخنين، ولكن تركه يحقق فارقاً سريعاً في صحة الرئتين منذ الدقائق...

جربي واختبري فعاليتها.. طرق تساعدك في الإقلاع عن التدخين

متابعة - لجين اسماعيل : يعد التدخين آفة قاتلة. فقد أصبح جزءاً مهماً في حياة الكثيرين. لكن بالمقابل هناك الكثير ممن يرغب في...

الوخز بالإبر من بينها.. علاجات طبيعية للحد من رغبة التدخين

متابعة- بتول ضوا التدخين هو السبب الأول للوفيات حول العالم. حيث يساهم التدخين في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان. بالإضافة إلى الكثير...

إذا رغبت في الإقلاع عن التدخين.. هذه الأطعمة تساعدك في ذلك

متابعة - لجين اسماعيل : بما أن النيكوتين من المواد المسببة للإدمان. فمن الصعب للغاية التخلي عن روتين التدخين بين الحين والآخر لمن...

“تدلي الثديين” مشكلة جمالية مؤرقة.. إليكِ خطوات لتجنبها

متابعة- بتول ضوا تدلي الثديين من المشكلات الجمالية المزعجة التي تؤرق كثيرات من النساء. ويفقده مظهره المشدود. وتبحث معظمهنَّ عما يساعدها في التخلص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...