رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإقلاع عن التدخين

بالفرشاة والمسواك والخيط.. نصائح هامة للحفاظ على صحة الأسنان في رمضان

متابعة- بتول ضوا الاهتمام بصحة الفم والأسنان أمر ضروري في الأيام العادية من العام. وتلك العناية تصبح خاصة بشكل أكبر مع حلول شهر...

أسباب قد تؤدي إلى الإقلاع عن التدخين.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : يشير العالم الروسي، أليكسي سمشليايف، إلى أن المدخنين يقسمون شرطياُ إلى ثلاث فئات حسب موقفهم من عادة التدخين...

في رمضان.. تجنبوا تضاعف أضرار التدخين بالإقلاع عنه

متابعة- غرام محمد يُفضل الكثير من المدخنين بدء إفطارهم في شهر رمضان بشرب السجائر. وهي عادة خطيرة جداً لأنه إذا كان التدخين ضار...

بين الجمالية والصحية.. تعرف أبرز مزايا زيت الفلفل الأسود العطري

متابعة- بتول ضوا زيت الفلفل الأسود إحدى أنواع الزيوت العطرية متعددة الاستخدامات. فإلى جانب ما يقدمه من نكهة مميزة إلى الأطباق الذي يدخل...

الفتي الأنظار أينما حللتِ وأبرزي جمال ابتسامتك بهذه النصائح

متابعة- بتول ضوا تعد الشفتان من أهم رموز الجمال والجاذبية. والابتسامة المشرقة سرّ الإطلالة الجذابة. وهي تؤثر بشكل كبير في إطلالة المرأة. وتمنحها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...