رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإفطار

طبق سحري على مائدة الإفطار يحمي جسمكم من 4 أمراض … تعرفوا عليه

متابعة: نازك عيسى   عند تحضير الشوربة باستخدام المكونات الصحيحة، يمكن أن تتمتع بفوائد غذائية متعددة. فمثلاً، الحساء الذي يتم إعداده من مرق العظام...

لمرضى السكري.. نصائح هامة لصيام شهر رمضان

متابعة - نغم حسن يُعدّ رمضان شهرًا مميزًا للمسلمين، لكنه قد يُشكل تحديًا لمرضى السكري، ما يدفعهم لاستشارة الطبيب قبل الصيام لضمان صيام...

فوائد تناول شوربة الخضار عند الإفطار في شهر رمضان

  متابعة - مروة البطة تُعد شوربة الخضار من الوجبات الأساسية على مائدة الإفطار في شهر رمضان الكريم، نظرًا لفوائدها الصحية العديدة، خاصةً بفضل...

علاج الحموضة بعد الإفطار في دقائق

  متابعة - مروة البطة يواجه بعض الأشخاص مشكلة الحموضة وارتجاع المريء، خاصة بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، نتيجة استهلاك السكريات...

عادات خاطئة ابتعد عنها بعد الإفطار وأخرى صحية يجب اتباعها

  متابعة - مروة البطة أمور يقوم بها البعض ويظن أنها صحية بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، ولكن في الحقيقة أن تلك العادات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...