رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإفطار

أسرع طريقة لتخفيف الوزن في10 أيام

حمية غذائية سريعة لإنقاص الوزن 9 كيلو في 10 أيام تعرفي إليها من موقع الإماراتية. وجبة الإفطار يمكن التنويع بين أصناف الأطعمة خلال وجبة الإفطار...

الصحة السعودية: لا يوجد مانع من تناول الإفطار قبل أخذ لقاح كورونا

أكدت وزارة الصحة، أنه لا يوجد ضرر من تناول الإفطار قبل تلقي جرعة لقاح كورونا. مشيرة إلى عدة نصائح قبل أخذ اللقاح. وذكر...

أنواع رجيم سهلة ومجربة لنسف دهون البطن

التخلص من الكرش هو تحد صب بالنسبة لبعض الأجسام. إلا أن هناك  إلى بعض طرق رجيم بسيطة ومجربة تساعد على التخلص من...

احذر.. تناول القهوة في هذا التوقيت قد يكون خطيرًا

كشف أخصائي الغدد الصماء وخبير التغذية أليكسي كالينشيف في مقابلة مع وكالة "سبوتنيك". متى يهدد تناول القهوة الجسم. وحذّر ألكسي كالينشيف، بأي حال...

3 عادات غير صحية يرتكبها الكثيرون أثناء تناول الإفطار.. تجنّبها

قامت اختصاصية التغذية الأسترالية ليندي كوهين، بتقييم ما إذا كان الإفطار هو بالفعل أهم وجبة في اليوم. وما إذا كنت بحاجة لتناوله...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...