رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإفراط

سلاح ذو حدين.. تعرف على مخاطر الإفراط في تناول التمر

متابعة-رنا يوسف يتميز التمر بقيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على معادن وفيتامينات تجعله غذاء أساسياً ينصح بع لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، ولكن...

الإفراط في تناول اللحوم خطر للمسنين انتبه

متابعة : رهف عمار   كثيراً ما حذر الأطباء من الإفراط في تناول اللحوم واعتمدوا بذلك على مجموعة من الأبحاث والدراسات الطبية التي أوضحت...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول عشاء ثقيل؟

يحذر خبراء الصحة من عدم الإفراط بتناول الطعام خصوصا في الليل لأنه يسبب مشاكل صحية كثيرة. وهو ما أكد عليه تقرير نشره...

آثار سلبية للإفراط في تناول فيتامين “سي” تعرف عليها

مع انتشار فيروس كورونا وقدوم فصل الشتاء يبحث الناس عن طرق لتعزيز المناعة ومنها اعتماد الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" أو مكملاته. حتى...

عادت غير صحية تتبعها عند تناول الوجبات الخفيفة تؤدي إلى زيادة الوزن

من المعروف للجميع أن تناول الوجبات الخفيفة من العادات الصحية التي تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري من النوع الثاني...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...