رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإصابة بالسكري

لن تتوقع ما يحدث لجسمك عند النوم بعد منتصف الليل!

متابعة: نازك عيسى   من المعروف أنّ النوم الباكر مفيد للجسم جداً، ولكن الحرمان منه لا يعني الحرمان من هذه الفوائد فحسب، بل ويسبّب...

السكري.. علامات إنذار انتبه لها قبل الكارثة

متابعة - نور نجيم : يعاني المصابون بالسكري من ضعف إنتاج مادة الأنسولين في الجسم أو يكون الأنسولين غير فعّال. وتبدو مسألة الحفاظ...

لهذه الأسباب يجب تناول زيت الزيتون على الريق

متابعة - لجين اسماعيل : دائماً ما كنا نسمع الجدات والأجداد يتناولون على وجبة الفطور الصباحي. وقبل أي شيء ملعقة من زيت الزيتون....

لهذه الأسباب تبدو برودة القدمين أكثر عند النساء

متابعة - لجين اسماعيل : الشعور ببرودة القدمين أمراً طبيعياً من وقت لآخر. ولكن برودة القدمين تكون بشكل دائم خصوصاً في فصل الشتاء....

احذروا هذه العادة الشائعة..أسباب تدفعك لعدم الإفراط بتناول الخبز

متابعة: نازك عيسى   يعد الخبز من الأطعمة الأساسية التي تلازمنا على مائدة الطعام  وجميعنا يعرف أن الإفراط في تناوله يسبب بعض المشاكل الصحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...