رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإصابات

الألم أسفل البطن والعضلة الضامة معًا .. بما يشير؟

متابعة: نازك عيسى يشعر بعض الأشخاص بألم البطن، يمتد ليشمل العضلة الضامة، ويكون هذا الألم عادة مرتبطًا بإصابة، لكنه قد يكون مؤشرًا على...

ماذا يحدث لجسمك عند ممارسة الرياضة على الريق؟

متابعة: نازك عيسى يعتاد بعض الأشخاص على ممارسة الرياضة صباحًا قبل تناول وجبة الإفطار، معتقدين أن التمرين على معدة فارغة يوفر للجسم فوائد...

كيف تعتني بالندبات الحديثة؟

متابعة: نازك عيسى   تُعَدّ الندبات الناجمة عن الإصابات والجروح مشكلة جمالية تؤرق الكثيرين، إذ تفسد مظهر الجلد. ومع العناية الصحيحة، يمكن جعل هذه...

وسط تفشي الإصابات.. تحذير من “جدري القردة”

متابعة: نازك عيسى   أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غبرييسوس، أنه يدرس إمكانية تشكيل لجنة خبراء لتقديم المشورة حول ما إذا...

لهذا السبب لابد من إكثار شرب الماء في الصيف!

متابعة: نازك عيسى يعد الماء من العناصر الضرورية للحياة ، ومن أهم العناصر للحفاظ على صحة الجسم خاصة في فصل الصيف الحار، حيث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...