رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإجاص

ريجيم الإجاص.. 4 كيلو في إسبوع

متابعة وفاء سلطان ليس من الصعب خسارة 4 كيلو اسبوعياً  فمن الممكن حرق الدهون الزائدة التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة عن طريق...

5 فواكه ينصح بتناولها عند الإصابة بالإمساك

الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة، يعاني فيها البعض من صعوبة إخراج الفضلات والإفراغ غير الكامل للأمعاء، ويصاحبها أعراض مزعجة تتمثل في آلام...

فوائد مذهلة تحصل عليها عند تناول الكمثرى يومياً

تعتبر الكمثرى أو الإجاص من الفواكه الصيفية المفضلة لدى بعض الأشخاص، لمذاقها اللذيذ واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان. إليك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...