فوائد الشوفان للتخسيس.. خارقة بالفعل
متابعة - نور نجيم : يعد الشوفان من الأطعمة منخفضة السّعرات الحراريّة؛ كما أنّ نسبة الدّهون التي يحتويها منخفضة أيضاً، ...
متابعة - نور نجيم : يعد الشوفان من الأطعمة منخفضة السّعرات الحراريّة؛ كما أنّ نسبة الدّهون التي يحتويها منخفضة أيضاً، ...
متابعة _ لمى نصر: يوفر التفاح الأخضر مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية والجمالية، خاصة عند مقارنته بالتفاح الأحمر. في هذا ...
متابعة _ لمى نصر: هل تفشل في خسارة الوزن حتى عند اتباع نظام غذائي؟ هل تؤثر بعض أنواع الأطعمة عليك ...
متابعة : رهف عمار هناك العديد من الخطوات الأساسية التي يمكنك اتّباعها لتحافظي على رشاقتك خلال شهر رمضان، لكن ...
متابعة - نغم حسن تؤثر القرفة في الجسم من خلال تخفيض نسبة السكر في الدم بنسبة 20%، وكذلك تساهم في ...
متابعة : رهف عمار معظم الخبراء يؤكدون أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالمغذيات الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين ...
متابعة: نازك عيسى كشف خبراء عن الفوائد المذهلة لمشروب القرنفل على الصحة العامة. إذ يعد مصدر غني للأوغينول، وهو ...
متابعة _نور نجيم : يسعى متتبعو النظام الغذائي الصحي إلى تعزيز عمليَّة الأيض. عبر تجنّب تناول الأطعمة التي تتسبَّب ببطء ...
أوصى المعهد الألماني لتقييم المخاطر. المرأة بأن تتوخى الحرص والحذر من القرفة خلال فترة الحمل. علل ذلك بأن الإفراط في ...
يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة السمنة بشكل ملحوظ وبطء عملية الأيض والحرق، لذا قدم موقع هيليثي لاين، بعض الأطعمة التي تزيد ...
من المعروف أن التمثيل الغذائي يتباطأ مع التقدم بالعمر مع بلوغ الثلاثينات، ولا شك أن الأيض ضروري جداً لحرق السعرات ...
ينصح دائماً خبراء التغذية بتناول الأطعمة التي تحسن عمل الأيض والتالي خسارة الوزن الزائد واستعادة الرشاقة، ولكن غالباً ما ينسون ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى