رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأناناس

رجيم عشاء الكيوي والأناناس لخسارة 10 كيلو غرامات بشهر واحد

متابعة: روان ديوب   أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن تناول عصير يحتوي على الكيوي والأناناس كبديل لوجبة العشاء يومياً لمدة 15 يوماً. ربما...

بينا كولادا.. عصير استوائي لذيذ ومنعش وسهل التحضير في المنزل!

متابعة - نغم حسن البينا كولادا، عصير استوائي صيفي منعش للجسم، يقدم بالاعتماد على مكون رئيسي وهو الأناناس. وله العديد من الفوائد للجسم كخفض...

الأناناس..كنز غذائي ووقائي طبيعي

متابعة: نازك عيسى     يمتلك الأناناس العديد من العناصر الغذائية المتنوعة . فهو غني بمضادات الأكسدة .ويساعد على الهضم، وتعزيز المناعة، وتسريع الشفاء من...

فوائد غير متوقعة للأناناس على صحة الحامل

تحتاج الحامل الى عناية خاصة والاهتمام بنوعية الطعام الذى تتناوله خلال فتره الحمل فتريد معرفة حول إمكانية تناولها للأناناس أم لا في فترة حملها لذلك جئنا...

لبشرة مثالية ومشرقة.. اكتشفي القناع الأفضل لها

متابعة: روان ديوب   يعد الأناناس من أفضل الحلول للتخلص من البثور، وذلك لغناه بفيتامين "سي". وبإمكانك استخدام الأناناس والاستفادة من فوائده سواء بتناوله...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...