رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأناناس

بهذين المكونين.. هكذا يمكنك تحويل قوام اللحم القاسي إلى طري

متابعة: روان ديوب   تعتبر طراوة اللحم من أهم المعايير المعتمدة لقياس جودة هذا المكوّن. وتحويل قوام اللحم القاسي يمكن أن يفشل أي من أطباق...

لن تتوقعها.. 7 فوائد جمالية لهذه الفاكهة الصيفية الشهيرة

متابعة – علي معلا: يشتهر الأناناس بوصفه واحد من ألذ الفواكه الصيفية، كما أنه يحتوي على التوازن المثالي بين الحموضة والحلاوة. ويحتوي الأناناس يشمل...

خلال الصيف.. اخسر ما تريد من الوزن باتباع ريجيم العصائر غير المتعب

متابعة – علي معلا: تناول العصير لإنقاص الوزن ليس مفهوماً جديداً، إذ يمكن للعصائر أن تصنع المعجزات حال إدراجها في نظام الرجيم لخسارة...

لمريض السكري.. تناول هذه الفاكهة الصيفية واحذر من تلك

متابعة – علي معلا: يعني داء السكري النوع 2 أن البنكرياس لا ينتج كمية كافية من الأنسولين للوصول إلى مستويات السكر في الدم...

فاكهة الصيف السحرية.. تمنح جسمك فوائد لا تخطر على البال

متابعة – علي معلا: تعد الفواكه الغنية بالألياف من أهم الأطعمة التي يحتاجها الجسم للشعور بالشبع لفترات طويلة، والتخلص من السموم التي تتواجد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...