رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأناناس

المزايا والعيوب.. هكذا يؤثر الأناناس في صحتك

متابعة- غرام محمد الأناناس فاكهة حلوة المذاق ومنعشة، لكن بالإضافة إلى احتوائها على الفيتامينات لها عدة فوائد وأضرار. فوائد الأناناس الصحية: علاج مرض التهاب الأمعاء يحتوي...

حتى لا يبدو تالفاً.. إليك طرق ربط شعرك أثناء النوم

متابعة - لجين اسماعيل : كثيراً ما نستيقظ صباحاً فنرى شعرنا تالفاً وتعمه الفوضى، ويعود ذلك أوضاع النوم المختلفة. فإذا كنت ترغبين في...

في طهي اللحوم.. اكتشفي سر الفاكهة في جعلها طرية

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر طبخات اللحوم من الأكلات الرئيسية على السفرة العربية. إلا أن عملية طبخ اللحوم تختلف بحسب نوع اللحم،...

الكيوي والتفاح من بينها.. فواكه قيمتها الغذائية عالية

متابعة- غرام محمد تحتوي الفواكه على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، كما تتميز بعضها بارتفاع القيمة الغذائية والمياه بها، فضلاً عن قلة...

رغم فوائدها.. تجنّبي هذه الأطعمة فهي تسبب الإجهاض

متابعة - لجين اسماعيل : تمثل شهور الحمل الأولى أهم مراحل الحمل، لذا لا بدّ من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، خاصة مع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...