2 يونيو، 2021متابعة : رهف عمار تحتوي حبة الكيوي متوسطة الحجم على ما يقارب 2.5 غرام من الألياف، إضافة إلى مجموعة…- 1 يونيو، 2021متابعة : رهف عمار الوخز عبارة عن أحاسيس وخز مؤلمة غير عادية تشبه الدبابيس يمكن أن تحدث في أي…
- 22 مايو، 2021متابعة : رهف عمار يشير خبير التغذية كارلوس جوميز-جاليجو في مجلة Oxford Academy Science Journal Nutrition Reviews، إلى أن…
- 16 مايو، 2021متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة يابانية إلى أنه بمقدور الثدييات امتصاص الأكسجين من خلال فتحة الشرج، كما أن ذلك…
- 16 مايو، 2021متابعة – علي معلا: أشار بحث طبي إلى أن اللون الشاحب للجلد، يمكن أن يكون مؤشر على الإصابة بمرض خطير.…
- 7 مايو، 2021متابعة : رهف عمار قد يسبب الصيام بعضًا من المضاعفات عند مرضى التهاب الامعاء، من الممكن أن تفيدك هذه…
- 5 مايو، 2021متابعة: روان ديوب يعود تناول الفاكهة والخضار بالكثير من الفوائد على صحة الجسم. وأكد الخبراء أنها تصبح أكثر فائدةً…
- 26 أبريل، 2021متابعة: روان ديوب تعمل سيدات المنازل على إدخال الأرز البنّي وكذلك الأرز الأبيض العادي في أطباقهن. ويطرح الكثيرون أسئلة…
- 18 أبريل، 2021متابعة: روان ديوب يتناول البعض الفواكه على مائدة السحور، كالموز الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. بالإضافة إلى فوائده…
- 10 أبريل، 2021متابعة - سماح اسماعيل: يشخص مرض الانتباذ الرحمي بصعوبة، وذلك نظراً لتشابه أعراضه مع أمراض أخرى شائعة مثل القولون، ولكن…
- 6 أبريل، 2021متابعة: روان ديوب نشر موقع Express البريطاني تقريراً يؤكد أن تناول أحد أنواع المشروبات خلال وجبة الفطور، يمكن أن…
- 4 أبريل، 2021متابعة: روان ديوب يساعد زيت الزيتون في علاج الكثير من المشكلات الصحية، فهو يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات،…
- 1 أبريل، 2021متابعة : رهف عمار يعتقد البعض أنّ شرب الماء في أوقاتٍ قريبةٍ من وجبات الطعام قد يُخفّف من حمض…
- 29 مارس، 2021متابعة: نازك عيسى يبحث مرضى كرون عن علاج مثالي يساعد في تخفيف أعراضه المزعجة . والتي تتمثل في ألم…
- 25 مارس، 2021متابعة : رهف عمار أشارت مجلة " فرويندين " إلى معاناة بعض الأشخاص من انتفاخات البطن التي يرافقها الشعور…
- 11 مارس، 2021متابعة - شادي علوش قالت خبيرة التغذية الأمريكية،سينتيا ساس،أن تناول التمور يحسّن عملية الهضم وعمل القلب والأوعية الدموية والدماغ الخبيرة…
- 3 مارس، 2021متابعة أسماء غنم يعتبر الزبيب غني بالكثير من العناصر الغذائية الأساسية والمعادن، حيث نستفيد منه بشكل أكبر عند نقعه في…
- 2 مارس، 2021متابعة - سماح اسماعيل: يعتبر الأرز من المكونات الأساسية في المطبخ العربي، إلا أن الأرز الأبيض يخسر الكثير من فوائده…
- 22 فبراير، 2021متابعة: نازك عيسى تعد عملية الطهي من العمليات المهمة جداً لصحة الإنسان للاستفادة من الأطعمة بشكل صحي، لذا يوصي…
- 21 فبراير، 2021متابعة : رهف عمار أكدت دراسة جديدة أن شرب فنجان من القهوة على معدة فارغة، قد يتسبب في إطلاق…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
