رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأمعاء المتسربة

هذا النوع من الجوز يساعد في خسارة الوزن

متابعة: نازك عيسى أشارت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة "فيسوزا الفيدرالية" في البرازيل إلى أن تناول الجوز البرازيلي يوميًا يمكن أن يعزز...

دراسة .. الجوز البرازيلي يقلل التهابات الوزن الزائد

متابعة: نازك عيسى   أشارت تجربة سريرية حديثة إلى أن تناول 8 غرامات من الجوز البرازيلي يومياً يمكن أن يقلل الالتهاب ويحسن نفاذية الأمعاء...

نظام غذائي قد يجعلكِ أكثر قلقاً… احذري منه

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة قد يزيد من مستويات القلق والتوتر والإرهاق لدى بعض الأشخاص....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...