رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الألياف

حقيقة دور التفاح الأخضر في الوقاية من مرض السكري

متابعة: نازك عيسى   يحتوي التفاح على السكريات والكربوهيدرات، ومع ذلك فإنَّ تناول مرضى السكري من النوع الأول والثاني للتفاح والأنواع الأخرى من الفاكهة،...

لا حاجة للأدوية..وصفات طبيعية وسهلة للتخلص من حصى المرارة

متابعة ـ سوزان حسن يصاب العديد من الأفراد في مرحلة من حياتهم بحصى في المرارة التي تشعرهم بالألم الشديد، فيقومون بتجربة العديد من...

خيارات الطعام تعزز الخصوبة.. هذه وصفات طبيعية لتنشيط المبايض

متابعة - لجين اسماعيل : تعد مشاكل الخصوبة من أكثر المشاكل خطورة. إلا أنه يمكن تنشيط المبايض من خلال الطعام. فخيارات الطعام وتغيير...

لاتغفل عنها..فوائد صادمة وغير متوقعة للصنوبر

متابعة: نازك عيسى   الصنوبر هو من الأشجار الإبرية الأوراق، وهو دائم الخضرة، وأوراقه رفيعة جداً "إبرية" على شكل مجموعات وأكواز بيضاوية إلى مخروطية...

هذا هو الجواب.. هل فعلاً الإندومي مضرة للصحة كما تعتقد الأمهات

متابعة- نغم إبراهيم إن وجبة الإندومي اللذيذة هي عدوة الأمهات. اللواتي يعتقدن أن هذه الوجبة تسبب الضرر للجسم. ولكن أغلبنا يعشقها. ونلجأ إليها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...