رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الألياف الغذائية

تناولوها باستمرار!.. أطعمة صحية لتعزيز صحة القلب

متابعة _ صبا عباس: تعتبر الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحة القلب جزء هام من نمط الحياة الصحي، لذلك فإن تضمين هذه الأطعمة...

لصحة الحامل!.. 5 فوائد خارقة للبطيخ

متابعة _ صبا عباس: البطيخ هو فاكهة مغذية ومنعشة تتميز بمحتواها العالي من الماء والعناصر الغذائية المفيدة، وللحوامل يمكن أن يكون البطيخ خيار...

تناولوها باستمرار!.. أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

متابعة _ صبا عباس: تلعب التغذية الصحية والمتوازنة دوراً مهماً في الوقاية من السرطان وتقليل خطر الإصابة به، وهناك بعض الأطعمة التي يشير...

تناولوا حليب فول الصويا يومياً وراقبوا تأثيره المذهل على الصحة!

متابعة _ صبا عباس: حليب فول الصويا هو منتج نباتي يتم الحصول عليه من فول الصويا المطحون، وهو بديل شائع لحليب الحيوانات، وخصوصاً...

ما لا تعرفونه طبياً عن العدس!.. كنز من الفوائد

متابعة _ صبا عباس: يعتبر العدس مكوّن هام في العديد من الثقافات الغذائية حول العالم، فهو يتمتع بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية ويعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...