رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأكل

دراسة تحسم الجدل حول علاقة العشاء بزيادة الوزن

متابعة- رنا يوسف تنظيم مواعيد الأكل على الوجبات الثلاث يعزز عملية التمثيل الغذائي ويساعدك على التخلص من الوزن الزائد. فالأنظمة الصحية تعتمد دائمًا على...

الفرق بين زيت القلي والطبخ.. احذر هذه الاستخدامات

متابعة : رهف عمار عادة ما تحتوي كل أنواع الزيوت على نفس القيمة الغذائية طالما لا تتعرض للقلي في درجة حرارة معتدلة...

انتبه لها.. أعراض الاكتئاب عند المراهقين

يعد الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل من المشاكل الشائعة في مرحلة المراهقة، وقد يكون لدى المراهقين الذين يعانون من القلق أو اضطرابات المزاج...

الأكل المضر للحامل.. تعرّفي عليه وتجنّبيه

متابعة : رهف عمار   إليك قائمة بأبرز أنواع الأغذية التي قد تلحق الضرر بالأم وبجنينها عند تناولها أثناء فترة الحمل:   1. بعض أنواع المأكولات...

تعرف على أسباب سرعة ضربات القلب بعد الأكل!

متابعة : رهف عمار   يحدث خفقان القلب عندما يبدأ القلب النبض بشكل أسرع، وقد تشعرين برفرفة في الصدر، أو الرقبة، أو الحلق، وقد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...