رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأكل الصحي

السرّ وراء العمر الطويل ليس الأكل الصحي!

متابعة: نازك عيسى أظهرت أبحاث جديدة أن السر وراء الحياة الصحية الطويلة يعتمد بشكل أكبر على الجينات، وليس فقط على النظام الغذائي الصحي...

أفضل الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجال

متابعة: نازك عيسى   أوضحت الدكتورة كريستينا فرونهوفس أن الصلع الوراثي يؤثر على ما يصل إلى 70% من الرجال، حيث يتراجع خط الشعر، ويصبح...

يجب الحذر منها .. صيحات دايت وأفكار شائعة عن الأكل الصحي

متابعة: نازك عيسى   أكدت أبيجيل غرين، خبيرة التغذية البريطانية الشهيرة، على وجود الكثير من الإدعاءات الشائعة على منصات التواصل الاجتماعي والخرافات التي قد...

طرق تحضير خاطئة للأكل الصحي …تجنيها

متابعة: نازك عيسى   ينتشر مفهوم الأكل الصحي منذ سنوات طويلة، إلا أن وتيرته تسارعت في السنوات الأخيرة بهدف الابتعاد عن الأطعمة المصنعة الغنية...

ليحظى بنمو سليم.. نصائح غذائية لمساعدة طفلك على تناول طعام صحي

متابعة- بتول ضوا عدم رغبة الأطفال في تناول الوجبات الصحية وتفضيلهم الأغذية الصناعية أبرز التحديات التي تواجهها الأمهات. ولكون الأم مسؤولة عن صحة طفلها،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...