رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأفوكادو

لاتفوتك.. فوائد ماسك الأفوكادو للبشرة وطرق استخدامه الفعّالة

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر الأفوكادو من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في العالم بسبب فوائدها الصحية. ولكن هل كنتِ تعلمين أن...

لهذا السبب … الأفوكادو يقلل خطر السكري على المرأة

متابعة: نازك عيسى   أفادت دراسة جديدة بفوائد تناول الأفوكادو بانتظام للنساء، حيث وجدت أن تناول 29.8 غرام من الأفوكادو يومياً قد يقلل من...

نصائح هامة.. فوائد تناول الأفوكادو صباحاً على الريق

متابعة- يوسف اسماعيل   تعتبر الأفوكادو من أشهى وأشهر الفواكه الاستوائية المحبوبة في جميع أنحاء العالم. ومن المعروف أن تناول الفاكهة صباحاً على الريق...

الأفوكادو: سر جمالك الطبيعي

    متابعة – مروة البطة هل تبحثين عن طريقة طبيعية لتعزيز جمالك؟ الأفوكادو ليس مجرد فاكهة صحية ولذيذة، بل هو أيضاً سلاح سري للعناية بالبشرة...

هل الأفوكادو يسمن أم يساعد على إنقاص الوزن ؟ إليكم الإجابة

متابعة: نازك عيسى   وفقاً لبعض الأنظمة الغذائية إنَّ الأفوكادو مفيد لخسارة الوزن، ووفقاً لأنظمة أخرى قد يُسبّب زيادة في الوزن لاحتوائه الدهون والسعرات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...