رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة

بدلاً من الريجيم القاسي.. تناول هذه الأطعمة قليلة السعرات الحرارية

متابعة – علي معلا: في الفترة الأخيرة وبدلاً من أنظمة الرجيم القاسية، انتشرت فكرة إنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن المثالي المناسب وعلى...

احذروا هذه الأطعمة.. أضرارها لا تخطر على البال

يعاني الكثير من الأشخاص عند التقدم في العمر من أمراض مزمنة أشهرها نوبات قلبية، أو أمراض مزمنة أخرى تتعلق بالقلب، وذلك نقدم...

احذر الجمع بين هذه الأطعمة.. تُسبب أضرار خطيرة

متابعة – علي معلا: اعتاد كثير من الأشخاص تناول بعض الأطعمة معاً، مثل الخبز والمربى، أو الشاي والحليب، أو الفاكهة بعد وجبة الطعام،...

لاتغفلي عنها.. الأطعمة المخصصة للمريض بحصوات المرارة

متابعة- يوسف اسماعيل   مرض حصوات المرارة هو أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في العالم. يحدث هذا المرض عندما تتجمع مواد صلبة في المرارة،...

لاتغفلي عنها.. الأطعمة المسببة للإمساك وكيفية تجنبها

متابعة- يوسف اسماعيل إن الإمساك هو واحد من أكثر المشاكل الصحية إنزعاجًا التي يعاني منها الناس حول العالم. وهو عبارة عن صعوبة في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...