رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة

لم تعرفيه من قبل.. سبب الشبع السريع من الأطعمة الجاهزة

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم يغزوه المطبخ السريع والوجبات الخفيفة، أصبح من الضروري الاهتمام بنوعية الأطعمة التي نتناولها والتي تشبعنا بشكل صحي وآمن. فالأطعمة...

لا تغفلي عنها.. أطعمة منزلية تمنع تخثر الدم وتجدد الدورة الدموية

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر مشكلة تخثر الدم واحدة من أهم القضايا الصحية التي تواجه المجتمعات المعاصرة. فزيادة نسبة التخثر في الدم قد تؤدي...

للوقاية من حصى الكلى تجنب تناول هذه الأطعمة

متابعة: نازك عيسى   تتكون حصوات الكلى داخل الكلى ويمكن أن تؤثر على المسالك البولية. يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً مهماً في تقليل خطر...

ما هو النظام الغذائي الصحي للحامل؟ إلكم الإجابة الصحيحة

متابعة: نازك عيسى   تناول الطعام بشكل جيد أثناء الحمل لا يعني تناول كميات كبيرة من الطعام. إذا بدأت الحمل بوزن صحي، فلن تحتاجي...

8 أطعحة يجب على مرضى المرارة الحذر منها.. فما هي؟

متابعة – علي معلا: المرارة عضو صغير على شكل الكمثرى يقع أسفل الكبد مباشرةً، وهو مسؤول عن تجميع الصفراء وتخزينها من الكبد، وتشمل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...