رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة

لاتجهليها.. أفضل الأطعمة المحسنة لحساسية الأنسولين

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم متزايد التعقيد، حيث تؤثر العديد من العوامل على صحتنا وعافيتنا، يعتبر موضوع حساسية الأنسولين أحد أهم القضايا الصحية...

لاتغفلي عنها.. أفضل الأطعمة المنشطة لعمل المبايض

متابعة- يوسف اسماعيل المبايض هي الغدد التناسلية الأنثوية التي تتحكم بوظائف الجهاز التناسلي للمرأة. ويلعب عمل المبايض دوراً محورياً في حدوث الحمل والإنجاب....

احذريها.. العلاقة بين تناول الأطعمة الحارة والإصابة بالبواسير

متابعة- يوسف اسماعيل البواسير هي عبارة عن تورم أو انتفاخ في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج والمستقيم. وتعتبر البواسير من المشاكل الشائعة والمزعجة...

بعد تناول الأطعمة المشبعة بالكوليسترول.. 7 خطوات هامة عليك القيام بها

متابعة – علي معلا: تعد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول مثل البيتزا والبرجر مليئة أيضاً بالأحماض الدهنية المشبعة، مما يضاعف من...

لصحة قلبك.. احرص على تناول هذه الأطعمة

متابعة: نازك عيسى   أوضحت مؤسسة القلب الألمانية أن هناك بعض العناصر الغذائية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة القلب، أبرزها الأحماض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...