رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة

ماهي الأطعمة الحاوية على الحديد؟

الحديد هو عنصر غذائي أساسي يلعب دوراً هاماً في صحة الجسم، حيث يساهم في نقل الأكسجين في الدم ودعم وظائف الجهاز المناعي....

خبراء تحذر.. هذه الأطعمة تسبب بانتفاخ البطن

متابعة – مروة البطة بعد امتلاء البطن من تناول الطعام يشعر العديد من الأشخاص بالانتفاخ بشكل مبالغ به، وهذا ما قد يستوجب لاستخراج...

5 حيل مدهشة تمنع الأطعمة المقلية من امتصاص الزيت نهائياً

متابعة – سماح اسماعيل: تتعدد أضرار الأطعمة المقلية على صحة الإنسان، ومنها مثلاً أنها تعمل على ارتفاع الكوليسترول في الدم واحتمالية الإصابة بأمراض...

احذري من تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف.. تصبح خطيرة

متابعة – علي معلا: أصبح من المعتاد صنع الطعام بكميات كبيرة، ثم تناوله على عدة مرات خلال أيام الأسبوع، حيث أصبحت أغلب السيدات...

كن حذرًا عند تسخين هذه الأطعمة .. يمكن أن تكون سامة

متابعة-سوزانحسن غالبًا ما نأكل بقايا الطعام من الغداء ، وبالطبع معظمنا يحتفظ بها لإعادة تسخينها في اليوم التالي ، لكن بعض الأطعمة المطبوخة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...