رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة

أطعمة تساعد على تنظيف الجسم

  متابعة – مروة البطة الانتباه إلى نظافة الجسم الداخلية لا تقل أهمية عن العناية بنظافته الخارجية، وطرد السموم من الأمور الأكثر أهمية، فكيف...

تناول هذه الأطعمة يمكن أن يرطب وجهك..تعرف عليها

متابعة-سوزان حسن نعلم جميعاً أن الماء يلعب دوراً مهماً في ترطيب البشرة وتنقيتها، ونقص الماء في الجسم يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد. أما...

ما هي الأطعمة الغنية بالدهون الصحية؟

هناك عدة أطعمة تحتوي على دهون صحية وتعتبر جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن. إليك بعض الأمثلة على الأطعمة الغنية بالدهون الصحية: 1....

لا تغفل عنها.. الأطعمة التي يجب تجنب استخدامها في الخلاط

متابعة- يوسف اسماعيل الخلاط هو أداة منزلية رائعة تسهل علينا عملية خلط وتحضير الأطعمة بسرعة وسهولة. ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يجب...

لاتفوتك.. الأطعمة التي تؤثر سلباً على الجهاز العصبي

متابعة- يوسف اسماعيل   تلعب التغذية السليمة دورًا حاسمًا في صحة جميع أجهزة الجسم، بما في ذلك الجهاز العصبي. هناك بعض الأطعمة التي يمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...