رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة

أطعمة معينة تعدّل حالتك المزاجية.. تعرفوا عليها

متابعة-سوزان حسن هناك عدد من الأطعمة التي يُعتقد أنها تساهم في تحسين الحالة المزاجية والشعور بالسعادة، قد تكون الأثر الدقيق لهذه الأطعمة...

بعض الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن … تجنبوها

متابعة: نازك عيسى   تواجه نسبة كبيرة من السكان مشكلة السمنة، وبالتالي يُقدم للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أو يهتمون برشاقتهم قائمة بأبرز...

الأطعمة المالحة تسبّب الأمراض… إليكم الكمية الصحية

متابعة: نازك عيسى     تأتي المعلومات الحديثة لتسليط الضوء على خطورة تناول كميات كبيرة من الملح، وخصوصاً كلوريد الصوديوم المضاف للحفاظ على نكهة الأطعمة...

هناك بعض الأطعمة يمنع منعاً باتاً تناولها مع بعضها .. عليكم معرفتها

متابعة-سوزان حسن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن يكون من الأفضل تجنب تناولها مع بعضها البعض بسبب تفاعلاتها السلبية التي قد تؤثر على...

أطعمة غنية بالدهون ولكنها صحية جداً .. تعرفوا عليها الآن

متابعة-سوزان حسن هناك العديد من الأطعمة الصحية التي تحتوي على دهون صحية ويمكن تضمينها في النظام الغذائي اليومي، إليك بعض الأمثلة: 1. الأسماك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...