رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة المصنعة

أضف 10 أعوام إلى عمرك ..والسر في هذه العادات الغذائية

متابعة: نازك عيسى   يؤثر النظام الغذائي في صحة الإنسان ومحاربة علامات التقدم في السن. حيث يحتوي بعض أنواع الطعام على مضادات الأكسدة والتي...

نصائح لتخفيض نسبة الكوليسترول.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : قدمت الخبيرة الطبية لورين مانكر مؤلف كتاب الطبخ للحمل للأم الأولى، نصائح بشأن أفضل العادات التي يمكن اتباعها...

خطوة واحدة تخلصك من ارتفاع ضغط الدم..ماعليك سوى تجنب هذه العادات

متابعة: نازك عيسى   تتعدد المشكلات التي يسببها ارتفاع ضغط الدم ومنها أمراض القلب. بالإضافة إلى تلف الأعضاء. وتقف وراء هذه المشكلة عوامل متنوعة...

أطعمة تخفّض مستوى العمر.. منها الأطعمة المصنّعة

متابعة: روان ديوب   حذرت مجموعة من الأطباء من 4 أطعمة قد تؤثر سلباً في متوسط العمر المتوقع للشخص. واصفين إياها بأنها أحد أسباب...

عادات يومية قد تؤذي بشرتك.. ابتعدي عنها فوراً

متابعة ـ سوزان حسن للعناية ببشرتك تحتاجين الى التعرف على الطرق الصحيحة لتكون نضرة وصحية ويجب عليكِ سيدتي أن تتجنبي كافة العادات أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...