رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة السريعة

تعاني من الأرق …. ابتعد عن هذه الأطعمة والمشروبات

الأرق وقلة النوم من المشاكل التي يواجهها البعض ويجعلهم يشعرون بالإجهاد أو التعب، وهو ما يطلق عليه "الأرق"، وقد يلجأ البعض للمنومات...

تجنبها فوراً.. أطعمة تسبب التوتر واضطراب النوم للمراهقين

أكدت دراسة حديثة بجامعة كوينزلاند، إن تناول الكثير من الوجبات السريعة مرتبط بنوعية النوم السيئة لدى المراهقين. ومن جهته، أوضح البروفيسور أسد خان...

7 عوامل تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.. تجنبّها

يحتوي جسم الإنسان عادة على نوعين من الكوليسترول وهما النافع "HDL"، والضارّ الذي يحمل اسم "LDL"، وهو يعتبر مادة أساسية في الجسم،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...