رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة الدهنية

أخطاء غذائية شائعة: لماذا يجب تجنب تناول هذه الأطعمة صباحًا؟

هل تشعر بالجوع في الصباح وتتساءل عن أفضل الأطعمة لتناولها؟ قد تكون بعض الخيارات التي تعتبرها صحية ضارة جدًا لجهازك الهضمي إذا...

تحذير .. هذه الأطعمة ممنوعة لكبار السن

متابعة: نازك عيسى   مع تقدم الإنسان في العمر، هناك بعض الأطعمة التي يُفضل التوقف عن تناولها لتجنب الأضرار المحتملة على صحة الجسم، كما...

4 أطعمة ضارة لمرضى الجدري المائي

متابعة: نازك عيسى   مع انتشار الجدري المائي حالياً، من الضروري أن يحرص المصابون على تجنب بعض الأطعمة للحد من ظهور المضاعفات الصحية أو...

5 أطعمة ممنوعة لمرضى التهاب الكبد A‎

متابعة: نازك عيسى   التهاب الكبد A هو عدوى فيروسية تصيب الكبد وتحتاج إلى اهتمام خاص بالنظام الغذائي للمريض. بعض الأطعمة يمكن أن تجهد...

5 أطعمة يجب تجنبها لمنع تساقط الشعر

متابعة: نازك عيسى     معروف أن الشعر يعتمد على العناصر الغذائية التي نتناولها، ولذا إذا كان شعرك يصبح رقيقًا أو يتساقط بشكل مفرط، فقد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...