رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأسماك

لكل سيدة.. إليك الطريقة الصحيحة لغسل اللحوم والدواجن

متابعة- بتول ضوا قد ترتكب بعض النساء أخطاء عدة عند غسل الدواجن واللحوم والأسماك. وكذلك التطهير التام للمطابخ والأحواض لإزالة الميكروبات والفيروسات. لذلك...

تعرف عليها.. فوائد غير متوقعة لسمك الفيليه

متابعة- غرام محمد يعتبر السمك من اكثر الوجبات الصحية المهمة لصحة الجسم. فهي تمده بالطاقة الضرورية لأداء وظائفه وتغنيه بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. وسمك...

الإفراط في تناول الأسماك وسرطان الجلد.. دراسة تلفت الانتباه

متابعة-سوزان حسن وجدت دراسة طويلة الأمد شملت 500000 مشارك أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأسماك لديهم مخاطر أعلى بنسبة 22٪ للإصابة...

لن تصدقي.. يمكن أن تقلل هذه الأطعمة من الاكتئاب

متابعة - لجين اسماعيل : يعاني الكثير من الأشخاص من اكتئاب مؤقت لا يعتبره الأطباء مرضاً. وإنما بسبب ظروف حياة أو مواقف معينة...

طريقة مبتكرة لتجميد الأسماك فترة طويلة دون أن تفسد

متابعة – علي معلا: التجميد من أقدم الطرق لتخزين وحفظ الأسماك واللحوم. وتوجد خطوات محددة يجب اتباعها لتتم عملية التجميد بشكل سليم وصحي دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...