رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأسماك

الوصفة المثالية للتخلص من الكرش والوزن الزائد

متابعة: نازك عيسى   يعد تراكم الدهون في جسمنا، وخاصة في منطقة البطن المعروفة بـ "الكرش"، من الإزعاجات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص....

4 أخطاء شائعة تسبب تلف السمك المجمد في الفريزر

خاص - نغم حسن تعتبر الأسماك من المأكولات البحرية الشهية التي يتم استهلاكها بشكل كبير حول العالم، وتتميز بكثرة أنواعها وطعمعا اللذيذ وفوائدها...

نصائح مهمة عند تربية الأسماك في المنزل

إليك بعض النصائح المهمة عند تربية الأسماك في المنزل: 1. اختيار حوض مناسب: قم باختيار حوض مائي يتناسب مع حجم الأسماك التي ترغب...

تناول السمك يحمي دماغ النساء من تلوث الهواء

  متابعة – مروة البطة أكدت دراسة أمريكية جديدة أن النساء الأكبر سناً اللاتي يتناولن أكثر وجبتين أسبوعياً من الأسماك المخبوزة أو المشوية أو...

حيلة ذكية لتجميد الأسماك فترة طويلة دون أن تفسد

متابعة – سماح اسماعيل: التجميد من أقدم الطرق لتخزين وحفظ الأسماك واللحوم. وتوجد خطوات محددة يجب اتباعها لتتم عملية التجميد بشكل سليم وصحي دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...