رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأسماك

لتخفيض الكوليسترول في الدم طبيعياً تناول هذه الأغذية بكثرة!

متابعة - سماح اسماعيل يعاني الكثيرون من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، والذي يترسب على جدران الشرايين، مما يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة...

نظام غذائي يقلل مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل.. تعرف إليه

متابعة _نور نجيم : يسبب التهاب المفاصل مجموعة من الأعراض المؤلمة، ويمكن تقديم الأدوية والعلاج الطبيعي والجراحة كعلاج، لكن بعض الخبراء يوصون بتغييرات...

أطعمة يمكن تناولها بعد انتهاء الصلاحية.. تعرف إليها

متابعة _نور نجيم : من المعروف أن هناك حدًا أدنى لعمر تخزين المنتجات وفترة استهلاك المنتج. في الحالة الأولى، يفقد الطعام صفاته الحسية،...

السعودية.. مشروع ضخم لإنشاء أكبر حديقة مرجانية في العالم

متابعة -  مظفر إسماعيل   أعلنت شركة "نيوم" وجامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية "كاوست"، دخولهما في مشروع مشترك لإنشاء أكبر حديقة مرجانية في العالم....

تناولوا الأسماك وتجنبوا اللحوم…للوقاية من هذا المرض الخطير

متابعة : رهف عمار كشفت دراسة حديثة شملت 6 دول، أن الاعتماد على نظام غذائي نباتي وتناول السمك، قد يساعد في تقليل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...