رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأخطاء

أخطاء شائعة عند ممارسة الرياضة تعيق نزول الوزن

خسارة الوزن مهمة ليست بالسهلة ذلك أن تخفيف الطعام والتقيد بالرياضة وحدهما غير كاف، بسبب بعض الأخطاء الشائعة التي يقوم بها الكثيرون،...

تخلص من ورق الجدران القديم ب6 خطوات

إذا كنت ترغب بتحديث ورق الجدران فهذه مهمة بحد ذاتها ليست سهلة، عليك فيها التخلص من القديم وتحديث الجدران بأخرى جديدة، ولكن...

عند تطبيق الجلّ المعقّم تجنّبوا هذه الأخطاء

أصبح الجل المطهّر من ضروريات الحياة اليوم، وخصوصاً بعد انتشار فيروس كورونا، فهو يحمي من التقاط العدوى، ولهذا تنصح منظمة الصحة العالمية،...

للحصول على أظافر صحية وجميلة.. تجنبي هذه الأخطاء

العناية بصحة  الأظافر وجمالها من أهم الأمور التي تسعى إليها كل امرأة، إلا أن هناك بعض الأخطاء التي ترتكبيها يومياً تؤثر على...

6 أسباب تؤدي إلى فشل الكيك تعرفي عليها

تحب الكثير من السيدات أن يحضرن الكيك في بيوتهن بوصفات ومكوّنات متنوعة؛ لتقديمها لأفراد أسرتها أو للضيوف في مناسبة معيّنة، ولكن تعاني...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...