رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأحماض الدهنية

فوائد مذهلة لزيت الخروع على الرموش.. طريقة استخدامه

متابعة-سوزان حسن تعد الرموش الكثيفة والطويلة علامة من علامات الجمال، وذلك لأنها تبرز جمال العين وتجعلها أكثر جاذبية ولذلك نجد الكثير من السيدات...

هل يصلح زيت دوار الشمس للقلي..ومتى يكون ضار؟

متابعة -سوزان حسن تختلف أنواع الزيت ، منها زيت الزيتون وزيت دوار الشمس الذي يُستخدم للكثير من الاغراض في المطبخ. لكن هل يمكن...

أطعمة تقلل حدوث السكتة الدماغية.. احرص على تناولها يومياً

متابعة - نور نجيم : توجد بعض الأطعمة التي يعتقد أنها تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأكثر أنواع السكتات الدماغية شيوعا هي السكتة...

“أحماض الأوميغا 3 ” للحد من ظهور حب الشباب

متابعة- بتول ضوا حب الشباب أحد المشاكل الجلدية الأكثر شيوعاً وانتشاراً. وأكثرها إزعاجاً لما تسببه من مظهر غير جمالي للبشرة. ويلعب النظام الغذائي دور...

لهذه الأسباب احرصي على إبقاء جلد الدجاج أثناء الطهي

متابعة - لجين اسماعيل : تكثر الاعتقادات الخاطئة المنتشرة عند شوي الدجاج أو سلقه. خاصة وأن معظم السيدات يتخلصن من جلد الدجاج أثناء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...